当我们运动健身时,全身的脂肪都在燃烧,自己无法精准地控制身体哪个部位的脂肪不燃烧。在保持胸围、臀围、腿围不缩水的前提下,要怎样才能练出迷人的纤纤细腰?相反,我们可以通过运动健身,从120斤的微胖萌妹变成90斤的性感女神,减肥减重恰恰是吸脂手术无法实现的。
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