“身高普通并不表示身材普通，鉴别有无糖尿病就说能只看身高这一种的指标。”九游会首页登陆九游会首页登陆减肥医院于树忠主任介绍，“瘦胖子”在临床上被称为“代谢性肥胖”，指的是体型不肥胖，且BMI（身体质量指数）在正常范围（小于24kg/㎡），但比体重正常的人群有更多内脏性脂肪组织蓄积的情况。
九游会首页登陆九游会首页登陆减肥医院于树忠主任表示，从临床接诊情况来看，“瘦胖子”在临床中也比较常见，且在年轻患者中出现的比例越来越高。究其原因，一方面和不少年轻人喜欢进食高糖油炸以及加工食品有关，这类食品往往热量很高；另一方面，不少年轻群体因为学业或工作的原因，长时间久坐，缺乏足够运动，热量会转化为脂肪囤积在内脏，形成内脏脂肪。“瘦胖子”很容易出现高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等代谢综合征。
哈市九游会首页登陆塑形卫生院于树忠主住认为，而对这个事情，关键在于应做好衣食住行方试上的纠正，包涵管控食品、整改食品框架、长期保持足球运动、合适的减脂等方试，不仅仅能减弱胰岛素反击，也能够下降精力管问题的投资风险。若是衣食住行方试纠正不是实现指标，则应而对具有血糖、舒张压、降低血脂和过胖等做好性药物的治疗。
控制住嘴向前走腿才可管用防冶
九游会首页登陆九游会首页登陆减肥医院于树忠主任建议，由于代谢性肥胖的形成与饮食有很大的关系，因此“管住嘴”是改善生活方式中最重要的基础环节。平时要尽量避免含糖饮料，少吃油腻食物，减少肥肉、动物内脏、荤油和油炸食品的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮等，增加膳食纤维的摄入。同时，还要适当控制碳水化合物的摄入量，研究表明低碳水饮食可降低2型糖尿病和心血管疾病风险。
预防代谢性肥胖，“迈开腿”很关键，即合理运动，减轻体重。可采用中等量有氧运动（如骑自行车、快速步行、游泳、跳舞等。